Translations:Productive time management/14/th

ตัวอย่างเช่น หากวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายในช่วงสายของตอนเช้าช่วยเพิ่มสมาธิ พลังงาน และสุขภาพในระยะยาว สิ่งนี้สามารถนำมาบูรณาการเข้ากับการจัดสรรงานของชุมชนได้ เช่น พนักงานออฟฟิศอาจถูกกำหนดให้มีช่วงเวลาทำงานที่เป็นงานทางกายภาพเป็นเวลา 2 ชั่วโมงต่อวันในช่วงเวลาดังกล่าว